สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและจิตใจ เพราะมีความเชื่อว่าถ้ามนุษย์มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
ก็จะมีจิตใจที่ดี พร้อมที่จะรับมือกับปัญหาที่จะเข้ามาได้เป็นอย่างดี

อ้างอิงข้อมูลจาก Happy 8 ความสุข
การเสริมสร้างคุณภาพชีวิต กับการทำงานอย่างมีความสุข
https://happy8workplace.thaihealth.or.th/happy-8/happy-body